مطالعه حیوانی دیگری نشان می دهد که عصاره انار شروع و بروز بیماری آرتریت ناشی از کمبود کلاژن را کاهش می دهد.

انار سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و ترکیبات گیاهی است که هر کدام به تنهایی می‌توانند نقشی کلیدی در حفظ سلامت داشته باشند. با پختن انار، ما به برخی از این مواد مغذی اجازه می‌دهیم که به شکل موثرتری آزاد شوند.

مدل لباس اسپرت دخترانه برای بیرون زیبا و ساده برای شیک پوشان

زیرا کالری زیاد در رژیم غذایی شما، می تواند نتیجه معکوس داشته باشد.

نوشته ‌های باستانی نشان می ‌دهد که انار در قرن‌ های گذشته بسیار محبوب بوده است. بسیاری انار را میوه ای مقدس توصیف کرده اند که باروری، فراوانی و شانس را برای انسان ها فراهم می کند.

این خاصیت می تواند به کاهش التهاب در بدن، از جمله التهاب مفاصل، روده و پوست کمک کند.

آنتی اکسیدان ها: انار سیاه منبع غنی آنتی اکسیدان ها است که می تواند به محافظت از سلول های بدن در برابر خواص انار زیاد آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک کند.

اسیدهای چرب: انار سیاه منبع غنی اسیدهای چرب امگا ۳ است که به سلامت قلب و عروق کمک می کند.

همچنین این میوه باعث افزایش سطح تستوسترون می شود که باعث افزایش میل جنسی در مردان و زنان می شود.

ضد اسهال: انار و گلپر هر دو خاصیت ضد اسهال دارند و می تواند به درمان اسهال کمک کنند.

اگرچه انار برای پیشگیری از دیابت مفید است. اما اگر از این بیماری رنج می برید باید از مصرف میوه خودداری کنید، زیرا درصد بالایی از قند را دارد.

انار در اساطیر و ادبیات ملل مختلف جایگاهی ویژه داشته و از آن به عنوان میوه‌ای بهشتی و مقدس یاد شده است.

انار ترش خطر ابتلا به بیماری کبد چرب را کاهش داده و با خواص ضد التهابی به پیشگیری از بیماری های کبدی کمک می کند.

فیبر: انار منبع غنی فیبر است که به هضم غذا و جلوگیری از یبوست در مادر کمک می کند.